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杉並区スポーツ振興財団 下高井戸運動場のブログです。
10月14日(土)「ちょいとピラティス」 講師変更のお知らせ
2017年10月14日 (土) | 編集 |

10月14日(土)の 19:00~21:00(1時間のみでも参加可能)
   に開催予定の
「土曜の夜のちょいとピラティスⅡ」

志村龍紀講師のケガのため、「楽らく健康タイム」を担当いただいている
中野千賀子講師が担当します。

機能改善ストレッチと呼吸法を中心にご指導いただきます。

ちょいとピラティスのお誘い
2016年10月25日 (火) | 編集 |
ピラティス
 気持ちの良い汗をかきませんか?
ご参加お待ちしてます
。次回は11月16日です。人工芝の広いグラウンドでお待ちしています

初回の「ちょいとピラティス」の中止のご案内
2016年10月05日 (水) | 編集 |
本日から始まる予定の「ちょいとピラティス」は天候が不安定のため
中止とさせていただきます。

来週10月12日(水)を初回とさせていただきます。