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杉並区スポーツ振興財団 下高井戸運動場のブログです。
9月28日のポールウォーキング教室とアクティブフィットネス教室
2017-09-27 Wed 17:13
9月28日(木)のポールウォーキング教室は雨のため、中止です。

外で開催するアクティブフィットネス教室は、和室で開催いたします。



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ポールウォーキング教室のご案内
2017-08-20 Sun 13:58

どなたでも気軽に楽しめるポールウォーキング。
ポールを使ったウォーキングはもちろん、ストレッチも指導します・
若々しさは キレイな姿勢に表れます。

ポールウォーキング
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