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2017
09.27

9月28日のポールウォーキング教室とアクティブフィットネス教室

9月28日(木)のポールウォーキング教室は雨のため、中止です。

外で開催するアクティブフィットネス教室は、和室で開催いたします。




2017
08.20

ポールウォーキング教室のご案内


どなたでも気軽に楽しめるポールウォーキング。
ポールを使ったウォーキングはもちろん、ストレッチも指導します・
若々しさは キレイな姿勢に表れます。

ポールウォーキング

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