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かけっこクリニック~夏の特訓

かけっこクリニック~夏の特訓


7月27日より、いよいよ「かけっこクリニック~夏の特訓」がはじまりました。
バルセロナオリンピックで400mに出場。現在 早稲田大学競走部コーチの 渡辺タカヒロ先生を講師にお迎えしました。 
小学生が対象で 定員40名 全5回ということもあり、中身の濃い教室になりそうです

コピー ~ DSCF1118
講師の渡辺タカヒロ先生は、1つ1つお手本を見せながら何度も繰り返して 教えてくださっていました。
子供達も緊張しつつも、先生の指導のとおりに身体を動かそうとしている姿が、印象的でした
かけっこ
熱中症に気をつけながらがんばってほしいです


ちなみに、熱中症対策としてこんなものを作ってみました。
温泉でくれるような薄手のタオルを三分の一くらい折り返してポケットを3個作ります。
そこに保冷剤を入れ残りのタオルを折り返して首に巻けば、超簡単 冷え冷えグッズの出来上がりです。
タオルなのでジャブジャブ洗えるし首に当たる部分が、二重になっているので冷たすぎないし・・・
是非、試してみて下さい。

DSCF1184.jpg

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